Εύκολες συνταγές
Γεύμα μελιτζάνας στο φούρνο

Πώς να φτιάξετε συνταγή γεύματος με μελιτζάνα στο φούρνο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Καθαρίζουμε τις μελιτζάνες μας, τις κόβουμε σε ροδέλες και τις τηγανίζουμε στο λάδι.
- Γέμιση: Κόβουμε τα κρεμμύδια και τα βάζουμε στο τηγάνι.
- Προσθέτουμε και τις πιπεριές που έχουμε ψήσει και κόψει λίγο.
- Αφού ψηθούν λίγο οι πιπεριές, προσθέτουμε τον κιμά και τον τσιγαρίζουμε καλά. Προσθέτουμε τη σάλτσα.
- Προσθέτουμε κονσέρβα ντομάτες και μαϊντανό και δεν ψήνουμε για λίγα λεπτά.
- Προσθέτουμε τελευταία τα μπαχαρικά και μαγειρεύουμε καλά. Βάζουμε τις τηγανητές μελιτζάνες στο ταψί και τις βάζουμε τον κιμά μας.
- Για να ετοιμάσουμε τη σάλτσα μας, ρίχνουμε λίγο λάδι στο τηγάνι και κόβουμε το σκόρδο σε λεπτή λεπτή και προσθέτουμε.
- Όταν το σκόρδο ροδίσει, προσθέστε τον πελτέ ντομάτας και τηγανίστε.
- Αφού προσθέσετε λίγο νερό και μπαχαρικά, αφήστε το να βράσει για 1-2 λεπτά.
- Ας ρίξουμε την έτοιμη σάλτσα μας στο φαγητό μας.
- Κόβουμε 1 ντομάτα σε λεπτά και τη βάζουμε στο φαγητό μας. Ψήνουμε στο φούρνο στους 200° μέχρι να ροδίσουν.
Συνταγή πιάτου με μελιτζάνα φούρνου με φωτογραφία





















